كتبت: حبيبة كامل العناق هو نوع من اللمس يؤدّي إلى الشعور بالراحة والرغبة في التواصل. للعناق فوائد كثيرة في علم النفس ، ولها إيجابيات على الص...
أقراء المزيد
علم نفس
كتبت: حبيبة كامل الغضب سيكولوجيًّا هو انفعال يحدث نتيجة الشعور بالخطر أو الخوف، و الضغوطات النفسية والجسدية، ونتيجة الشعور بالغضب، ويُحد...
أقراء المزيد
كتبت: زهرة محمد تعتبر الصحة العامة من أهم الجوانب التي يجب أخذها في الاعتبار عند مناقشة الصحة والعافية. ومن بين العوامل التي تؤثر على الصح...
أقراء المزيد
كتبت: ولاء عبد الهادي مصطلح الشخصية مشتق من الكلمة اللاتينية Persona والتي تشير إلى القناع الذي كان يرتديه الممثل في الدراما اليونانية الق...
أقراء المزيد
كتبت: حبيبة كامل نوبة أو اضطراب الهلعِ : نوع من اضطرابات القلق التي يشعر فيها الشخص بالخوف المفاجئ بشكل متكرّر. يمكن أن نقول إنها فترة وجي...
أقراء المزيد
كتب: محمد الشيخ الصحة النفسية هي جوهر الرفاهية العامة للفرد. إنها تتعلّق بالشعور بالراحة والسعادة والقدرة على التعامل مع التحديات الحياتية ...
أقراء المزيد
كتبت: حبيبة كامل تعريف الفصام : هو اضطراب عقلي شديد يؤثّر في طريقة تفكير الشخص وشعوره وسلوكه، كما أنه يجعل الشخص غير قادر على التفرقة بين ...
أقراء المزيد
كتبت: إسراء عثمان القلق هو تجربة إنسانية مشتركة يمرّ بها الكثير من الناس في حياتهم، إنها استجابة طبيعية للتوتر و الخوف من المجهول، مثل م...
أقراء المزيد
كتبت: سلوى حجازي تصدّر كتاب روبرت بولتون قائمة الكتب الأعلى مبيعًا منذ ربع قرن، ولا زال يحقّق مبيعات ضخمة حتى يومنا هذا، ويرجع سرّ نجاح ال...
أقراء المزيد
كتبت: إسراء عثمان الاضطراب ثنائي القطب ، المعروف سابقًا باسم الهوس الاكتئابي ، هو حالة صحية عقلية تتميّز بتقلبات مزاجية شديدة تشمل الارتفاعا...
أقراء المزيد
كتب: محمد حامد تعريف السيكاثينيا : هي نقص في الطاقة النفسية بشكل عام، السيكاثينا اصطلاح أطلقه "جانيه" على عدة اضطرابات ذات طبيعة...
أقراء المزيد
كتبت: إسراء عثمان عفيفي يشير اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه " ADHD " إلى حالة في تطوّر الجهاز العصبي، تظهر في الغالب عند الأطفا...
أقراء المزيد
كتبت: سلوى حجازي قالوا قديمًا الحقيقة المُرة خير ألف مرة من الوهم المريح ، لكنهم قالوا أيضًا الحقيقة هي الشيء الوحيد الذي لا يصدقه الناس. ف...
أقراء المزيد
كتبت: مريم هيثم - يقابل الكثير في حياته أشخاص يحبون السيطرة والتملُك على كل شيء ويحدث هذا في الحياة العملية مثل (تصرُف مدير عام أو مدير قسم...
أقراء المزيد
كتبت: مريم هيثم جميعنا قد نتردد في قول أو فعل شيء ما؛ خوفًا من إيذاء أنفسنا أو غيرنا، وهذا يجعل منه سِمة إيجابية لأنه يجعلنا نُفكر في تصرفا...
أقراء المزيد
كتبت: إيمان حاكمهم من المصطلحات المتداولة بكثرة على منصات التواصل الاجتماعي " العلاقة السامة " وذلك عند الحديث عن العلاقة العاطفية...
أقراء المزيد
كتبت: آية البنداري مفهوم المرونة النفسية : يعرِف علماء النفس المرونة النفسية بأنها إدراك الفرد للمشاعر والأحاسيس التي يمر بها، سواء كانت إ...
أقراء المزيد
بقلم: رانيا مسعد تختبر الحياة قوة الإنسان وصبره وصموده، فهي ليست طريقًا مفروشًا بالورود، وتختلف ردود أفعالنا تجاه الأزمات والمصاعِب، فمِن...
أقراء المزيد
كتبت: مريم هيثم مفهموم الشغف : هو المحرك الأساسي والرغبة القوية التي تعطينا القدرة على مواجهة الحياة والعزم على تحقيق ما نحب وهو الدافع الذي...
أقراء المزيد