آخر الأخبار

12/31/22

نصائح صِحية الجاثوم "شلل النوم" ... ما هو وكيفية تجنبه
كتبت: إيمان حاكمهم هو حالة تحدث أثناء النوم أو الاستيقاظ ويكون الشخص واعيًا ولكن غير قادر على الحركة أو الكلام خلال النوبة. قد يصاب الفرد في...
علم نفس المرونة النفسية وفوائدها وطرق تعزيزها
كتبت: آية البنداري مفهوم المرونة النفسية : يعرِف علماء النفس المرونة النفسية بأنها إدراك الفرد للمشاعر والأحاسيس التي يمر بها، سواء كانت إ...