السيكاثينيا (Psychasthneia) ما هي وطريقة علاجها

كتب: محمد حامد

تعريف السيكاثينيا: هي نقص في الطاقة النفسية بشكل عام، السيكاثينا اصطلاح أطلقه "جانيه" على عدة اضطرابات ذات طبيعة قهرية، ومعناه حرفيًّا نقص الطاقة النفسية للإبقاء على التكامل العادي.

تشمل السكاثينيا الأعراض المرضية التالية

1- المخاوف - Phobias

تُعتبر هذه المخاوف إشارة مرضية غير منطقية، لا يعرف المريض سببًا لها، كما لا يستطيع التخلّص منها أو التحكّم فيها، وفي الوقت ذاته يشعر أنّ سلوكه في بعض المواقف يثير الخوف والقلق، ويعمل على إثارة ضحك الآخرين.

إنّ المخاوف المرضية المعروفة هي:

- الخوف من الأماكن المغلقة.

- الخوف من الأماكن المرتفعة.

- الخوف من الأماكن المفتوحة.

- الخوف من الدم.

- الخوف من القذارة "النجاسة"

- الخوف من الازدحام.

- الخوف من الحيوانات أو من بعض أنواعها.

2- عصاب الوسواس والحواز (القهر) Obsession – Compulsion Neurosis

تعريف الوسواس: مرض نفسي يتميّز بوجود تصوّر أو طقوس حركية أو دورية أو فكرة تراود المريض وتعاوده أو تلازمه دون أن يستطيع طردها أو التخلّص منها، بالرغم من شعوره وإدراكه لغرابتها وعدم واقعيتها أو جدواها. بل إن المريض يبذل من طاقته الكثير لمحاولة درء مثل هذه الأفكار عن ذهنه، حتى يصبح شغله الشاغل هو القضاء عليها واستبعادها. حينًا باستخدام منطقة في إقناع نفسه بعدم واقعية أو جدوى الفكرة، حينًا آخر باللجوء إلى الآخرين لإقناعه بذلك. فقد تكون هذه الفكرة فكرة عامة، غير ذات أهمية إطلاقًا للمريض، مثل التفكير فيما إذا كانت البيضة وُجدت قبل الدجاجة، أم العكس. وقد تكون لها أهمية عاطفية، مثل التفكير في وفاة أحد الأقارب. وأحيانًا تكون الفكرة مرتبطة بحادث يهمّ المريض، ولكنه لا يتّفق مع واقعه وحقائق الأشياء، مثل تفكير طالب ما فيما إذا كانت نتيجة امتحان العام السابق نتيجة صحيحة أم لا، وذلك رغم انتقاله إلى السنة الدراسية التالية، ورغم أنه يحاول إبعاد هذه الفكرة عبثًا.

أسبابه الوسواس: أسباب وراثية، أسباب بيئية، التكوين الجسمي، أسباب فسيولوجية، أسباب نفسية.

الأفعال القهرية - compulsive acts

الأفعال القهرية: هي الأفعال التي تستخدَم لإجبار شخص ما على فعل شيء ما بشكل قسري أو بدون موافقته الحرة. وتشمل بعض الأمثلة على الأفعال القهرية:

1- التهديد: إشعار شخص ما بتبعات سلبية إذا لم يفعل شيئًا معينًا. 

2- الاستدراج: إقناع شخص ما بالقيام بشيء معين من خلال استخدام تقنيات الإقناع.

3- التخويف: إجبار شخص ما على فعل شيء ما بسبب خوفه من تبعات سلبية.

4- العُنف: إجبار شخص ما على فعل شيء ما باستخدام القوة الجسدية أو التهديد بذلك.

5- الابتزاز: إجبار شخص ما على فعل شيء ما بتهديده بالكشف عن شيء محرج يخصه.

6- الحِصار: إجبار شخص ما على القيام بشيء ما بشكل قسري بمنعه من الخروج أو القدوم إلى مكان معين.

تجنب استخدام الأفعال القهرية لأنها غالبًا ما تؤدي إلى نتائج سلبية وتُخِل بحرية وكرامة الفرد. بدلًا من ذلك، استخدم طرق الإقناع الإيجابية وحاول العمل على بناء علاقات قائمة على الثقة والاحترام المتبادل.

علاج السيكاثينيا

يجب البحث عن السبب الأساسي للسيكاثينيا وعلاجه لتحسين حالة الشخص المصاب. بعض العلاجات التي يمكن استخدامها لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من السيكاثينيا تشمل:

1- الدعم العاطفي: قد يعاني الأشخاص المصابون من السيكاثينيا من الإحباط والتوتر. لذلك، يمكن للدعم العاطفي من الأهل والأصدقاء والمجتمع المحيط بهم أن يكون مفيدًا.

2- العلاج النفسي: يمكن لجلسات العلاج النفسي مثل العلاج السلوكي المعرفي أو علاج الحديث أن تكون مفيدة للأشخاص الذين يعانون من السيكاثينيا.

3- الأدوية: كما يمكن استخدام الأدوية لعلاج السيكاثينيا، مثل العلاجات المضادة للاكتئاب والأدوية المضادة للاكتئاب.