بقلم: رانيا مسعد لماذا كثرت حالات الانتحار هذه الأيام؟ لماذا يُنهي الشباب حياتهم قبل أن يبدأوها، من أجل فتاة، أو بسبب فشل في الدراسة، أو ال...
أقراء المزيد
علم نفس
بقلم: رانيا مسعد تمتلئ حياتنا بالصعوبات و الضغوطات النفسية ، الشخصية والاجتماعية والأكاديمية والمهنية؛ فليست الحياة مُمَهدة بالورود دائمًا، ...
أقراء المزيد
كتبت: آية البنداري يُقصد ب الصدمة النفسية الإصابة أو الأذى الذي يصيب نفسية الشخص، والذي قد يكون نتيجة حادث أو موقف ضاغط يشكّل أذى نفسي للشخ...
أقراء المزيد
كتبت: نهلة إبراهيم الاكتئاب بين الشباب مشكلة نفسية خطيرة تسبب شعور دائم بالحزن وفقدان الاهتمام بالأنشطة. ويعد هذا النوع من الاكتئاب ، من ...
أقراء المزيد
كتبت: مريم هيثم يعاني البعض من الخوف غير المُبرر والمستمر إلى حد ما، هذا الأمر يولد حالة من القلق والرُعب لدى الإنسان لأنه يفكر باستمرار بط...
أقراء المزيد
بقلم: رانيا محمود مسعد. يعلم الكثيرون أن الجسد هو الذي يمرض ولا يعلمون أن النفس أيضًا تمرض، وألمها أشد أثرًا وأكثر ألمًا من ألم الجسد، ون...
أقراء المزيد
بقلم: رانيا محمود مسعد ترتبط دراسة الموّروث الشعبي بأنواعه المُختلفة، بعِلم النفس وب الصحة النفسية ، حيث أن هذا الموروث الشعبي هو انعكاس ل...
أقراء المزيد
كتبت: مريم هيثم يسبب الاعتماد المتزايد على الهواتف الذكية؛ حدثت مشاكل نفسية واجتماعية، خاصة لفئة الشباب، وحديثًا نراه في الأطفال بسبب الاستخ...
أقراء المزيد
كتبت: مريم هيثم الكثير من الناس تعتقد أنها إذا أحبَّت أو تعلقت بوجود شخصٌ ما في حياتها فلا يستطيعون أن يكملوا حياتهم بدونه، وهذا التعلّق يج...
أقراء المزيد
كتبت: مريم هيثم يتسم اضطراب الوسواس القهري ( ocd ) بنمط من الأفكار والمخاوف غير المرغوب فيها تدفعك للقيام بسلوكيات تكرارية، تعيق هذه الوسا...
أقراء المزيد
بقلم: رانيا محمود مسعد تُعرف النفس الخفية أو " الظِل " أو " Shadow " في علم النفس بأنها الجزء المظلم من نفس الإنسان ا...
أقراء المزيد
كتبت: مريم هيثم التلاعب النفسي : هو نوع من التأثير الاجتماعي الذي يهدف إلى تغيير نظرة أو سلوك الآخرين من خلال تكتيكات وطرق مسيئة وخادعة أو ...
أقراء المزيد
كتبت: آية البنداري يعرف الأمان النفسي بأنه شعور الفرد بالاستقرار و التحرر من الخوف والقلق لتحقيق متطلباته ومساعدته على إدراك قدراته وتكيّف...
أقراء المزيد
بقلم: رانيا محمود مسعد قد تستحوذ علينا أغنية تتكرر باستمرار في أذهاننا ، ولا نستطيع التخلص منها، أو كلمة سمعناها ولا نستطيع إيقافها، أو شغف ...
أقراء المزيد
بقلم: مروة جاد الكريم قاسم تعتبر السعادة من أهم أبعاد ومفاهيم علم النفس الإيجابي التي تساعد الإنسان بشكل كبير في تحقيق التوافق النفسي و ت...
أقراء المزيد
كتبت: رانيا محمود مسعد من أجل الصمود في عالم متغيّر، يجب أن يحافظ الإنسان على طبيعته، وتوازنه، على هويته وقيَّمه، على سلامه النفسي وصحته ال...
أقراء المزيد
كتبت: مريم هيثم الصحة النفسية هي مسألة نسبية، حالها حال الصحة الجسدية ، فالأمراض الجسدية تظهر نتيجة زيادة الاختلال الحاصل بين وظائف الجسم ...
أقراء المزيد
بقلم: رانيا محمود مسعد عالم سريع، متغير، تسوده الماديات، وتغلب عليه المصالح، وتقِل فيه العلاقات الودية، حياة أغرقت الجميع بالضغوط والمشكلات...
أقراء المزيد
كتبت: نهلة إبراهيم العلاجُ بالمحادثة هو مصطلح واسع، يغطّي جميع المعالجات النفسية التي تنطوي على تحدُّث الأشخاص إلى المعالج النفسي عن الم...
أقراء المزيد