كتبت: نورهان سيف
من المتوقع أن يكون الطقس في مصر غدًا حارًا وجافًا في جميع أنحاء البلاد. سيشهد اليوم طقسًا مشمسًا مع درجات حرارة مرتفعة جدًا خلال النهار، بينما ستكون الليالي دافئة إلى حد ما. من المهم اتخاذ الاحتياطات اللازمة خاصة للأشخاص الذين يخططون للخروج خلال ساعات النهار الحارة.
درجات الحرارة المتوقعة في جميع محافظات مصر
- القاهرة: العظمى 41° مئوية، الصغرى 25° مئوية.
- الجيزة: العظمى 41° مئوية، الصغرى 25° مئوية.
- الإسكندرية: العظمى 30° مئوية، الصغرى 25° مئوية.
- بورسعيد: العظمى 32° مئوية، الصغرى 26° مئوية.
- السويس: العظمى 39° مئوية، الصغرى 28° مئوية.
- الإسماعيلية: العظمى 40° مئوية، الصغرى 27° مئوية.
- المنصورة: العظمى 38° مئوية، الصغرى 26° مئوية.
- طنطا: العظمى 39° مئوية، الصغرى 26° مئوية.
- الزقازيق: العظمى 40° مئوية، الصغرى 27° مئوية.
- بنها: العظمى 40° مئوية، الصغرى 27° مئوية.
- دمنهور: العظمى 37° مئوية، الصغرى 26° مئوية.
- كفر الشيخ: العظمى 37° مئوية، الصغرى 26° مئوية.
- الفيوم: العظمى 42° مئوية، الصغرى 27° مئوية.
- بني سويف: العظمى 42° مئوية، الصغرى 27° مئوية.
- المنيا: العظمى 43° مئوية، الصغرى 27° مئوية.
- أسيوط: العظمى 44° مئوية، الصغرى 28° مئوية.
- سوهاج: العظمى 45° مئوية، الصغرى 29° مئوية.
- قنا: العظمى 46° مئوية، الصغرى 29° مئوية.
- الأقصر: العظمى 46° مئوية، الصغرى 30° مئوية.
- أسوان: العظمى 47° مئوية، الصغرى 31° مئوية.
- البحر الأحمر (الغردقة): العظمى 40° مئوية، الصغرى 30° مئوية.
- جنوب سيناء (شرم الشيخ): العظمى 41° مئوية، الصغرى 31° مئوية.
- شمال سيناء (العريش): العظمى 38° مئوية، الصغرى 25° مئوية.
- مطروح: العظمى 32° مئوية، الصغرى 24° مئوية.
- الوادي الجديد: العظمى 44° مئوية، الصغرى 28° مئوية.
- الأقصر الجديدة: العظمى 46° مئوية، الصغرى 30° مئوية.
- سوهاج الجديدة: العظمى 45° مئوية، الصغرى 29° مئوية.
- أسوان الجديدة: العظمى 47° مئوية، الصغرى 31° مئوية.
نصائح لمن سيخرج من المنزل
1. تجنب التعرض المباشر للشمس بين الساعة 10 صباحًا و4 مساءً.
2. ارتداء الملابس الخفيفة والفضفاضة والمصنوعة من الأقمشة القطنية.
3. شرب الكثير من الماء للحفاظ على الترطيب وتجنب الجفاف.
4. استخدام واقي الشمس بعامل حماية عالي لحماية البشرة.
5. ارتداء قبعة ونظارات شمسية لحماية الوجه والعينين.
6. تجنب النشاط البدني المكثف خلال فترات النهار الحارة.
الرجاء اتخاذ هذه النصائح بعين الاعتبار للحفاظ على سلامتك وصحتك خلال اليوم الحار القادم.